Ngantux

hhhhh......
ngantux ga karu2an...
akhir2 ini gw jd sering bngt ngantux.
ngantux kalo disaat yg tepat seh gpp,
tapi ini slalu dateng disaat yg ga tepat bngt!
waktu lg kuliah, lg kerja, lg mo ngerjain tugas, dll...
malah kadang disaat waktunya istirahat tidur justru gw ga bs tidur...
pikiran melayang kemana-mana.
gw sampe ga ngerti mesti gmn lg
waktu mo berangkat kuliah gw dah ngopi dulu,
waktu kerja jg udah disambi ngopi jg,
malahan sama ngrokok sgala.
tp ini mata tetep aja berasa beraattt...bngt...!!!
waktu ada kuliah sampe bolak-balik kluar kelas buat cuci mata, ups! cuci muka ding :D
tapi ternyata...
cuma bertahan skitar 10 - 15 menit doank
abiz itu ya...ngantux lg... :(
padahal jam tidur gw udah gw atur sedemikian rupa
dan gw rasa udah cukuplah seharusnya.
tapi ga tau knp kayaknya gw tetep aja ngantux
hmmm... setelah gw pikir2....
mungkin gw kurang olah raga kale y...
itu dia masalahnya,
niat gw buat olah raga slalu aja kalah sama rasa ngantux yg melanda :D
mungkin orang laen mikirnya gw tuh pemales bngt kale y...
tapi gw dah pernah nyoba koq,
bangun pagi2 buat olah raga
dari mulai pemanasan, lompat2 sama lari2 kecil
trus sampe push-up jg.
tapi teteep....
abiz olah raga gw ngantux lg
trus tidur2an (maksudnya mah cuma tiduran bentar, sambil nunggu ngantri kamar mandi) eh...malah jd ketiduran...trus malah tidur beneran sampe siang :))